Для увеличения эластичности и подвижности связочного аппарата суставов, а также как лечебное средство при растяжении связок и болях в суставах рекомендуется приготовить и использовать мазь из полыни.
Для этого собрать и высушить полынь любого вида. Сухую полынь измельчить в порошок (можно в кофемолке). Взять масло, сливочное – топленое, подсолнечное, кукурузное, льняное, оливковое, можно ланолин или глицерин. Порошок полыни смешать с маслом в любой пропорции.
Смесь кипятить на водяной бане 1,5 часа (смесь положить в стеклянную банку, помещенную в кастрюлю с водой; чтобы при кипячении стеклянная банка не лопнула, в воду на дно кастрюли кладут тряпку или вату), затем дать смеси отстояться в течение двух суток. Процедить через марлю и хранить в холодильнике. Мазь втирать в области плохо гнущихся суставов, а также при растяжениях и болях.