Энергетика человека в первой половине дня и до полудня не настроена на переваривание пищи, так как вначале организмом расходуется все съеденное за прошедший день, в связи с этим лучше или вообще не есть утром, или выбирать что-нибудь малокалорийное и ощелачивающее.
Данный список того, что надо полностью исключить из ежедневного рациона. Наш организм очень вынослив и мы не замечаем сколько сил тратим на усвоение нижеследующих продуктов. Стоит только отказаться и Вы будете сильно удивлены насколько улучшится самочувствие.
«Вода бывает дождевой, снежной, речной, родниковой, колодезной, минеральной и древесной. Предыдущее в этом ряду лучше последующих. Вода, падающая с неба, не имеет вкуса, но приятна, насыщает, «прохладна», «легка», подобна эликсиру. Вода, которая падает со снежных гор, хороша и так «холодна», что огонь её с трудом нагревает, но когда застаивается, от неё бывают черви и болезни […]